Körper

Die Wahrnehmung unseres Körpers ist einer der Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Grenzen Erkennen und Ernährung der Situation entsprechend ohne die Freude und das Mass zu vergessen. Bei regelmässiger Erholung oder Entspannung (Yoga/Autogenes Training) ist eine regelmässige Regeneration auch ausserhalb des Schlafes möglich. Ich bin eine ganzheitliche lebensbejahende Tankstelle, automatisch gleiche ich regenerativ aus. Auch durch Aktivieren der körpereigenen Abwehrkräfte. Lesen Sie tiefer.


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